Tüm Dünyayı Sardı FOMO Sendromu Nedir

İsmi biraz ilginç de olsa içeriği okuyunca siz de hak vereceksiniz. Araştırmaya değdiğini düşünüyorum. Karışınızda FOMO sendromu

İlgili resim

Bundan bir on yıl öncesine kadar, sosyal medya hesaplarımızı, maillerimizi, bu kadar sık kontrol etmezdik. Sonra sosyal ağların her an içinde olabilmek için akıllı telefonlarımızı edindik. Artık aramızdaki etkileşim, sanal dünyaya döküldükçe bizler de yakınlarımızın sosyal ağlarda neler yaptığını merak eder olduk. Bu nedenden dolayı herkes bu mecralarda yer aldıkça bilgi akışı fazlalaştı ve ne kaçırdığımızı bile bilmeden sürekli bir şeyler kaçırdığımıza dair duygular artmaya başladı.

Buna artı olarak seyahat bazlı sosyal ağlar artmaya başlayınca, arkadaşınız “Bu gün Antalya da” diye yazıp check-in’i çat diye yapıştırınca, dediniz ki “E ben evdeyim, ne oluyor” başkalarıyla kıyaslama yaparak kendinizi eksik hissettiniz. İşte bunlar hep FOMO! Peki nedir mi FOMO? “Fear of Missing Out” yani “Gelişmeleri Kaçırma Korkusu”.

İlgili resim

Sürekli bilgi akışına maruz kalan kişi, akan bilgiyi incelemek için yeteri kadar vakti olmuyor. Bu sebeple her şeyden yüzeysel bir şekilde bilgi edinerek, yüzeysel davranışlar sergiliyor. FOMO sahibi kişi, diğerlerinin daha güzel vakit geçirdiğini, daha çok bilgiye sahip olduğu hissine kapılıyorPeki, belirtiler neler midir? Sosyal ağları sürekli güncellemek, gündelik işleri aksatacak şekilde vakit geçirmek.

Kıskançlık, mutsuzluk, kararsızlık, paranoya, tırnak yemek, büyüyen göz bebekleri, hızlanan nefes ve kalp atışıJWT tarafından Mayıs 2011’de 11 ve 55 yaş arası 1200’e yakın aktif sosyal medya kullanıcısı üzerinde araştırmalar gerçekleştirdi. Sonuçlar ise şöyle:FOMO’ya en çok 15-24 ve 25-34 yaş aralığında rastlanıyorEğlenceyi kaçırma hissini 12-17 yaş grubu yüzde 48 oranla hissediyorken, yüzde 47 oranla en çok onlar endişeye kapılıyor

İlgili resim

34-48 ve 48-67 yaş aralığındaki yetişkinlerin yüzde 26’sı dışlanmışlık hissine kapılıyorEn güvensiz hissedenler ise %42 oranla 18-34 yaş grubu

fomo sendromu ile ilgili görsel sonucu

Kadınların kıskanç bir yapıya sahip olmalarına rağmen, erkeklerde FOMO hastalığı daha çok gözlemleniyor. Aslında FOMO’nun olumlu yanlarından birisi, bilgi eksikliği nedeniyle motive olarak daha fazla bilgi edinilebiliyor. Bir başka araştırmaya göre kullanıcılar şöyle düşünüyor…

12-67 yaş arasındaki kullanıcıların yüzde 40’ı sosyal medyanın gözden kaçırma endişelerini körüklediğini düşünüyor. Yakınlarının bir şeyler yaparken kendilerinin bir şey yapmadıklarını düşünenlerin oranı ise erkeklerde %38, kadınlarda ise %26

Arkadaş veya yaşıtları bir şeyler satın alırken kendilerinin alamadığını düşünenler erkeklerde %26, kadınlarda %13 Erkeklerin %31, kadınların %20’si, yapmaya karar verdikleri şeylerin daha önce düşünülmüş ya da yapılmış olduğunu düşünüyor.

fomo sendromu ile ilgili görsel sonucu

Her 10 kişiden 8’i, insanların sosyal medyada kendileri ve yaptıklarıyla övündüğünü, hatta böbürlendiğini düşünüyor.13-19 arası kullanıcıların neredeyse yarısı, sosyal medya aracılığıyla arkadaşlarının, yapamadığı şeyleri görerek üzülüyor .Kullanıcıların yarıya yakını, gözden kaçırma ya da gündemin gerisinde kalma korkularının sosyal medya tarafından beslendiğini, artırıldığını düşünüyor.

Bu vakayı yenebilirsiniz. Sosyal mecralarının hayatımıza ne kadar fazla yer ettiğini anlamamız gerekiyor. Ailenizle vakit geçirin ve sosyal medyada ki paylaşımlarınızı ve arkadaşlarınızı gözden geçirin

Satın alma davranışı yerine, iç mutluluğunuza kulak verin